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Retrouvez ici des ressources, des vidéos inspirantes, des partages d’expériences, des réflexions, des écrits…
Méditation Vipassana
Je vous parle de la Méditation VIPASSANA. Je pratique la méditation depuis bien longtemps déjà, un intérêt personnel que j’ai adopté lorsque j’ai commencé le Yoga.
Le système énergétique
Le système énergétique est relié à toutes les fonctions physiques et psychiques, associé à la dimension subtile de l’humain. C’est pourquoi, en agissant sur celui-ci, il est possible de rétablir l’équilibre et l’harmonie du Corps et de l’Esprit.
Vidéothèque
Je vous partage quelques vidéos qui peuvent vous inspirer…
La Chromathérapie
La chromathérapie est une méthode de bien-être par l’utilisation des lumières et des couleurs. Lorsqu’une pierre est à la lumière, une partie est absorbée par la pierre elle-même et l’autre est réfléchie. C’est celle-ci que nous voyons et qui nous donne la couleur de la pierre.
La Fleur de Lotus
La Fleur de Lotus est une fleur qui s’épanouit dans l’adversité. Cette fleur douce et délicate est un symbole de réussite, d’éveil, et de développement personnel.