Méditation guidée

Méditation

Besoin de vous relaxer ?

Accordez-vous un état méditatif profond.

Je vous accueille, avec joie et amour, pour une séance de méditation guidée : un lâcher-prise total et une reconnexion à votre Être intérieur afin de provoquer un changement spécifique dans votre vie.

Vous êtes d’abord guidés vers une détente de votre Corps et votre Esprit, pour vous aider à atteindre un état méditatif profond avant de partir en voyage dans votre Esprit, pour atteindre un but spécifique.

Quels sont les bienfaits ?

  • Améliore les capacités de concentration
  • Booste la mémoire
  • Favorise le bien-être et les pensées positives
  • Stimule le système immunitaire
  • Atténue les troubles du sommeil
  • Aide à surmonter le stress, l’anxiété et les peurs
  • Guide vers des états de conscience profonde
    Et bien plus encore…

Infos pratiques

    • Séance de Méditation guidée :
      – Ciblée sur 1 ou 7 chakras
      – Au cabinet à Limoges / ou à domicile
    • Durée : 10 à 40 min 
    • Déroulement de la séance :
      Position assise ou allongée

Je réponds à vos questions au sujet de la méditation guidée

Comment se déroule une séance de méditation guidée ?

Pour une séance de méditation guidée, je vous accueille dans mon cabinet ou je me déplace à votre domicile. Je vous propose de cibler une méditation guidée sur un chakra en particulier ou bien sur les 7 chakras.

Méditation ciblée sur un chakra : avec l’aide d’un cristal que je mets à votre disposition, vous avez simplement à vous laisser guider par le son de ma voix. La séance dure environ 10 min.

Méditation ciblée sur les 7 chakras : avec l’aide d’un cristal et d’un mandala*, qui permet de restaurer un espace de rencontre entre son être intérieur et son origine naturelle. La séance dure entre 30 et 40 min.

*L’influence du mandala s’explique de deux manières différentes :

– Par la présence des pierres,
– Par l’onde de forme géométrique selon laquelle sont disposées les pierres exprimant et favorisant le mouvement en spirale de l’énergie.

Ce soin particulier et unique va vous aider à lâcher prise. Il vous guidera vers un état méditatif profond avant de partir en voyage, dans votre esprit, pour atteindre un but spécifique.

Vos ressentis après une séance de méditation

Merveilleux moment passé en sa compagnie ! Je recommande ses soins remplis de bienveillance, d’empathie et de douceur.

Chrystèle B.